Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. На первом этапе специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он осуществляет точечные приёмы, как растирания, "сверления" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены уже на расслабление мышц.